《世界很大，何必慌张》是作者薇薇人生中的第一部作品，历时三年精心创作。内容丰富，涉及大众心理健康、亲子关系、人生百态等。作品用自然真切的话语表达了作者对人性的真善美的向往和对生活的热爱。作品大多采用第一人称讲述，意在亲切自然地传递给读者更多的处世思想，仿佛和读者面对面的交谈。在这里，读者也可以是一个旁观者，倾听这个时代的声音。
这部作品表达了人生道路虽漫漫，然而风光正盛，无需慌张与怅惘。我们活在浩瀚的宇宙里，我们是比满天飘洒的宇宙尘埃和星河光尘还要渺小的存在，而我们依然在大大的绝望里小小地努力着，这种不想放弃的心情，变成无边的黑暗里的小小星辰。在这部作品里也表现了新世纪的人们，在工作和生活的重压下，脚下布满荆棘，但依然坚定从容，有着步步生花的荣光。
作为一个普通人，作者在生活中观察，在观察中思考，写下自己的点滴，愿与读者分享。从读书到写书，从输入到输出，一切都那么顺其自然，水到渠成。时间先安顿我们。在安然无恙的状态里渐渐成熟。曾以寻求终结的心活着，被迫超越，也曾主动超越。不管梦是否实现，有梦想总是最美的。作者在“心中有爱，眼中有光”这一章节曾说过：“首先，我要把一天的时间珍藏好，不让一分一秒的时间滴漏。不为昨日的不幸叹息，过去的已够不幸，不要再赔上今日的运道。假如今天是人生中的最后一天，还是要做更好的事，做更好的梦。遇见更好的自己，因为来生我们不一定会遇见。”不对未来过于担心，只关心眼前的事情，也就是活在当下。简单生活便人间值得。作者还给大家提出了建议：要用积极的言语来自我暗示，要经常告诉自己“我能做好”“我一定行”，就算你暂时状态很差。但信心是一种可以通过自我暗示培养起来的心理状态，如果反复暗示自己“我可以得到某样东西”，潜意识就会驱动行动，信心能消除一切障碍，打破任何限制。读到这里，我有被作者的这些话语激励到。
有的人走了就再没有回来过，所以在爱情里的等待和忧郁才是这个世界上最无情的杀手。有时候你不得不假装微笑，就如同一切未曾发生一样。这不是放弃，而是成长。作者认为在爱的曲曲折折里，更能体现出女性的进步。“原来，真正完美的女人，从来就不需要依附外界的眼光来成就自己，她们对待事物总是有自己独到的见解，不仅活出了自信，活出了精致，也活出了自己。每个女人都是一朵美丽的花！”其实对于一个有想法的女性来说，只要自己觉得幸福就好。无需否定每个女性的幸福，年龄不是问题。“作为女人，不能固步自封，应该有远大的目光，走出去看看外面的世界，不拘束于自己的小天地，应该摒弃旧思想，让自己也能做想不到的事情。作为女人，不活在童话中、梦境中，坚强地负担起自己的使命；一直保持年轻的心态，这样就不会为年华逝去而担忧，心灵更新一天胜似一天。”
总的来说，我在这本书中悟到的哲理就是学会接受和放下，用一颗淡然的心去体验人生。世界很大，何必慌张，就像杨绛先生说的那样，人生最曼妙的风景，竟是自己内心的淡定与从容。我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道，世界是自己的，与他人毫无关系！